Удoбная пaмятка для тех, кто слeдит за своим питaнием 📌

Супер!

Эх, сейчас как пойду, как съем чего-нибудь калорий так на ....много

✍️

️ Очень полезная информация! Вчера перепели, сегодня - поголодаем!

Что за фигня! Салат из редиса... А какие там ингридиенты? А чем заправлен? Он может быть совершенно разной калорийности! Как и остальные блюда!

Из каш гречкаа самая калорийная? Почему она тогда диетическая считается?