Произошла проблема с интернетом
Войти
|
Регистрация
Здоровый образ жизни ● Полезные советы
8 мая
6 белкoвых салатикoв для самoгo правильнoгo ужина!
1. Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + горошек + шпинат (руккола) + помидор + паприка + кунжутное масло
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
2
•
9
•
26
Комментарии
8 мая 09:58
Елена Бармашова (Фадеева)
️
28 мая 18:28
Tamara Tomm ( Бейзер)
Обновить
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Здоровый образ жизни ● Полезные советы
6 белкoвых салатикoв для самoгo правильнoгo ужина!
1. Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + горошек + шпинат (руккола) + помидор + паприка + кунжутное масло
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!