Здоровый образ жизни ● Полезные советы
13 сен 2019

НАЗВАНЫ САМЫЕ ЧАСТЫЕ ОШИБКИ ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ

 Медики назвали самые распространённые ошибки, которые допускают 
граждане при измерении артериального давления, в результате чего его 
показатели зачастую бывают не достоверными. 

Первая из этих ошибок – повторное измерение, которое многие проводят сразу 
же после первого. На самом деле, его нужно производить не раньше, чем через
7 – 10 минут, только в этом случае показатели будут точны. Однако, если 
необходимость в быстром повторном замере всё-таки существует, производить 
его нужно на другой руке. Результаты при этом могут отличаться на 10-15 единиц, что считается вполне нормальным. Кстати, правило мерить давление на левой руке не есть аксиома. 

Вторая сильно влияющая на результат ошибка – это измерение давления «на бегу». Перед процедурой рекомендуется привести себя в физически и психологически спокойное состояние, и пробыть в нем около 10 минут. Измерение давления сразу после физической нагрузки может дать лишние 20-30 единиц ртутного столбика. 

Ошибка третья – лишние движения и разговоры во время работы с тонометром. Точный электронный прибор имеет достаточную чувствительность и реагирует даже на позу человека: во время замера нельзя класть ногу на ногу или скрещивать их. Нужно занять ровное сидячее положение, откинуться на спинку стула или кресла. Лежащая на опоре рука с одетой надувной манжетой должна быть расслаблена. 

Некоторые допускают и четвертую, весьма грубую ошибку: это попытка измерить давление через рукав одежды. Стоит ли говорить о том, что в этом случае говорить о точности результатов не приходится вовсе: давление измеряют только на открытой руке, для чего рукав нужно обязательно закатать. При этом одетая на вас манжета должна находиться примерно на уровне сердца, сидеть плотно, но не туго.
•

Комментарии