"А вы правильно чистите зубы?

Проверьте себя! Наши стоматологи приготовили список популярных ошибок при чистке зубов:
📍 Уделять мало времени этой процедуре. Рекомендуем чистить зубы не менее 2-3 минут.
📍 Давить слишком сильном или слабо. При сильном давлении можно повредить дёсны, а при слабом — не очистить зубы.
📍 Использовать неправильную щётку. Они различаются по степени мягкости, поэтому, чтобы подобрать необходимый вам тип, лучше проконсультироваться с врачом.
📍 Не пользоваться зубной нитью. Щётка не может прочистить пространство между зубами, где в основном живут и размножаются бактерии.
📍 Не полоскать рот. Ополаскиватель помогает очистить язык, нёбо и щёки, про которые мы часто забываем.
Остались вопросы? Позвоните нам:
☎️ 8 (351) 242-03-03
🏥 ул. Коммуны, 87
#зубнойстандарт_советы"