паркур

:

Саня Прошутинский

20 дек 2011

Посаветуйте как сделать заднее сальто

Комментарии

  • 20 дек 2011 19:24
    С высоты лучше учиться.
  • 25 дек 2011 08:47
    че умый самый?с высоты а если он себе шею сломает?короче Александр делай кувырок назад на земле...потом кувырок только с группировкой!потом прыгай с высоты одного метра.только обязательно в мягкое!ок?ес че обрашяйся...я уже3года фри райнеур
  • 25 дек 2011 14:12
    Сначала делай мостки потом фляг а аш потом заднее и гурупируйся вот и все
  • 16 янв 2012 18:30

    все  эти советы верны ,но самое главное когда  будешь прыгать не пугайся  и не растеривайся  ,и тогда все будет ОК