Обруч - польза или вред?

Светлана! Группа, как Вы сами пишете - "про обручи и тема польза или вред". А никак не про конкретно Ваши боли в "левом боку в районе селезонок"! Вы к врачу ведь тоже сами идете а не по Интернету пишете? А мы не врачи, мы просто обмениваемся опытом! Я в некотором шоке пребываю от подобных заявлений! Если у Вас конкретные боли - к врачу и немедленно! Самолечение, тем более по Интернету приводит к весьма печальным последствиям.....

Блин, девчонки. Подфартило  с абонементом на LPG массаж, так один сеанс стоит в районе 2-х тыс. рублей, а я купила по акции 10 сеансов - 10 тысяч  и пять сеансов в подарок. Сестра моя тоже купила, я сегодня первый раз иду, сестра уже три раза ходила, вчера показала мне свои ноги она, реально целлюлит и объемы уходят, и вообще его все хвалят как самый эффективный метод против целлюлита, глядя вчера на сестру я поверила еще больше. Отпишусь через месяц помогло ли мне и стоит ли это таких затрат. Противопоказания есть поэтому лучше сначала к врачу, мой врач мне разрешил. Ктати, за три месяца я похудела на 13 кг, тут в альбоме одном писала как, я не голодала и почти ни в чем себе не отказывала, теперь у меня 40-42 размер, одеваю джинсы которым уже пять лет и в которые я уже три года никак не вмещалась.

блин, не туда Ириш я написала, тему перепутала(((

а при том диагноз, перед тем как что то делать организму обязательно нужно сходить к врачу и сдать анализы, а не думать болит да и пройдет и дальше издеваться над организмом, я три года пыталась худеть самостоятельно, это и голодовки, и недоедание (итог больной желудок и поджелудочная) в итоге я больше набирала, слава богу три месяца назад хватило мозгов сходить к диетологу, сдать все анализы, щитовидку и т.д  и я похудела без мучений и без обвисания кожи.

и еще, два года назад моя подруга крутила обруч обычный, весом меньше одного кг. не такие как крутим мы, и она была беременна но не знала, итог печальный, выкидыш, поэтому не нужно эксперименты ставить на себе.

может, обруч на 2 кг лучше изначально крутить в одежде, желательно толстой, он очень круто по почкам бьет

А я антицеллюлит.маслом живот и бока намазываю и кручу 30 мин. вот вам и массаж еще более эффективный

ну целлюлит обручем не убрать

ну это же и массаж опять же. можно и не маслом-в индустрии похудения много и других средств

от целлюлита никакие крема не помогут, это такая зараза которую кремами не выведешь.

спорить не буду.это как дополнение к ряду комплексов которые предпрининают когда худеют

это да, у меня впринцепе целлюлит не большой, только на одном бедре проявился, два месяца мазала кремом, но бес толку, вот ходила четыре раза на массаж он почти исчез, так что считаю что крема это для поддержки, а массажи для того что бы убрать уже запущенный вариант.

Я хожу два раза в год на общеукрепляющий массаж всего тела и целлюлит заметно уменьшается. противоцеллюлит.массаж не выдерживаю-сразу от боли орать начинаю. Ну его на фиг

LPG не болит, по сравнению с медовыми, баночными это сказка.

баночными? ето как? использовать лучину с еффиром?

Обычные банки покупаете в аптеке и покупаете самое обычное и дешевое антициллюлитное  масло там же в аптеке, масло наносите на проблемные участки и банкой массажируете, в ютубе сам процесс как правильно это делать есть, там девушка показывает, в домашних условиях медленнее но тоже эффект есть, в салоне конечно эффективнее но и стоит это порядка 700-900 руб. один раз (это в Москве), так что лучше самой научится и делать дома. ВНИМАНИЕ! ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!!!! Перед началом использования прочитайте в интернете об этом массаже.

вообще еще раз повторюсь что ко всем методам похудания есть противопоказания, поэтому перед началом процесса похудения не поленитесь сдать все анализы и посмотреть что  с организмом, так будет веселее и безопаснее.

spasibo!

Девочки, Вы слышали об том что обруч опускает матку и розширяет боковую кость(бока).Правда ли это?ещё хотела спросить,может ли болеть спина от обруча и вредитли он позвоночникам?

Если вы сразу  начали крутить тяжелый обруч то конечно повредит и почкам, и позвоночникам и матке, нужно начинать с обруча весом не более 1 кг.

Так у меня первый был до 1 кг , крутила пол года.Недавно купила на 2 кг.

Не знаю тогда, значит вам не подходит, я нормально кручу, правда у меня уже на 2,7 кг. Но я одеваю халат теплый, боюсь.

По моему,  кручение будет намного еффективнее, если следить за питанием и дополнительно выполнять комплекс физических упражнений. Моя подруга крутила обруч ,наполненный песком ,предварительно обернув область талии целофаном

Привет, девочки. Я 2 недели назад  тоже купила хула-хуп весом в 2 кг. Сначала сильно переживала - думала, что  переборщила с его весом (мой вес примерно 56-58 кг).  Первый день (сдуру) крутила его  около  получаса, причем крутился он  легко и безболезненно,но ночью невозможно было уснуть - болело ВСЁ!!! Потом 2 дня я к нему не походила, ждала пока немного утихнет боль. Сейчас я кручу этот хула-хуп на тонкую футболку, боли уже нет, хотя синяки на  боках еще не прошли.  Ощущения после  кручения хула-хупа  классные, но зрительных результатов я пока еще вижу, но думаю  что   "уши" на боках уйдут точно, а что касается живота - не знаю. Если будут результаты, то напишу  об этом обязательно