панч - прямой удар дальней от противника рукой; хук - боковой удар рукой; бэкфист - удар тыльной стороной кулака, он чаще наносится с разворотом на 360° (раскручивающийся удар); апперкот - удар рукой снизу; фронт кик - прямой удар ногой; сайд кик - боковой удар ногой; раундхауз кик - полукруговой удар ногой; хук-кик - обратный полукруговой удар ногой; бэк-кик - задний прямой удар ногой; экс-кик - рубящий удар ногой; футсвипс - подсечка; джампинг-кик - удар ногой в прыжке; лоу-кик - низкий полукруговой удар ногой (наносится по внешней или внутренней поверхностям бедер противника). #новости
K1 kickboxing (муай-тай)
:Женя ОУКБ
джеб - прямой удар ближней к противнику рукой;
панч - прямой удар дальней от противника рукой;
хук - боковой удар рукой;
бэкфист - удар тыльной стороной кулака, он чаще наносится с разворотом на 360° (раскручивающийся удар);
апперкот - удар рукой снизу;
фронт кик - прямой удар ногой;
сайд кик - боковой удар ногой;
раундхауз кик - полукруговой удар ногой;
хук-кик - обратный полукруговой удар ногой;
бэк-кик - задний прямой удар ногой;
экс-кик - рубящий удар ногой;
футсвипс - подсечка;
джампинг-кик - удар ногой в прыжке;
лоу-кик - низкий полукруговой удар ногой (наносится по внешней или внутренней поверхностям бедер противника).
#новости