- вчера 10:21
Кризис среднего возраста: не конец, а точка пробуждения
Бывает момент, когда ты смотришь на свою жизнь и вдруг ловишь себя на мысли:
«Это то, чего я хотел(а)? Это про меня?..»
Всё вроде бы стабильно — семья, работа, дом.
А внутри — пустота. Сомнение. Тихий вопрос: «А зачем всё это?»
Это не слабость. Это кризис смысла — и он случается с каждым, кто долго шёл «по накатанной».
✅ Что такое кризис среднего возраста
Это не болезнь. Это этап внутренней перестройки,
когда старые ответы перестают работать,
а новые — ещё не найдены.
В голове звучит:
«Кто я без ролей — родителя, партнёра, профессионала?»
«Чего я действительно хочу?»
«А успел(а) ли я?..»
👨 У мужчин
• Появляется чувство потери кон