Публикации5645
Как готовить маш?
...Маш — это бобовое растение родом из Азии, маленькие зеленоватые бобы-горошины. В Азии из него веками варят густые...
- Показать ещё
ПОСТНЫЙ МАШКИЧИРИ , ИЛИ КАК ГОТОВИТЬ ПОЛНОЦЕННЫЕ БЛЮДА БЕЗ МЯСА.
...РЫБЫ И ПТИЦЫ.
ИТАК...ПРИСТУПИМ...
1. 250 граммов маша (золотистой фасоли) 🌸Что приготовить с машем?
...🌱Вот такой постный суп! Пикантности яркой похлебке с овощами придаёт добавление маша и мяты.
Блюдо не содержит глютена и лактозы.- Показать ещё
Что такое маш и почему он лучше фасоли и гороха?
...Во время поста многие люди ищут рецепты блюд, которые помогают не остаться голодными...
- Показать ещё
Каша из булгура, крупы маш и риса, с овощами.
...Аппетитная и полезная каша, богатая витаминами.
______________________________
Ингредиенты: - булгур 1/2 стакана - Показать ещё
Крупа МАШ
...В маше содержится много растительного белка, магний и калий, натрий и железо - минеральные вещества.
- Клетчатка, входящая в состав крупы, поможет улучшить пищеварение и очистить кишечник. - Показать ещё
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ КАШИ ДЛЯ ДЕТЕЙ + Маша и Медведь - На кухне с Машей!
...1 место — Гречневая каша (самая витаминная), 120 ккал в 100 гр
2 место — Овсянка (самая умная каша), 160 ккал в 100 гр 🥗Что приготовить из маша?
...Салат с ореховыми нотками!
Берем питательный маш (а какой у него приятный вкус!), цветную капусту, болгарский перец и грецкие орехи. Перемешиваем все с зеленью и... Красота!Крупа маш - что это такое?
...Как готовить крупу? Состав и калорийность маши. Полезны свойства крупы. И самые вкусные блюда из крупы маши.
