Публикации5723
- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... - Показать ещё
Золотое правило ПП-ужина😋
...Сохрани себе на стену!📌
Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше, чем белка.
👉🏻Белок... Золотое правило ПП-ужина😋 Ужин должен состоять из белка и овощей.
...Овощей в два раза больше, чем белка.
👉🏻Белок должен быть легким:...🍴 Творожная ПП запеканка на белках
...Когда придерживаешься диеты, зачастую приходится исключать из рациона яичные желтки. В то же время нежирный...
Белковые запеканки, вафли и заливные пироги: 10 аспектов похудения и метаболического здоровья
...Всем привет!
Сегодня отдаю должок - мы...Как приготовить наваристый ПП-борщ БЕЗ мяса — мощный заряд белка и вкуса
...Думаете, борщ без мяса — это скучно и несолоно? Мы докажем...
Наваристый ПП борщ без мяса (вкуснее мясного)ПОДБОРКА ПП ЗАВТРАКОВ ☑
...🔻Завтрак может состоять из белка: яйца, ветчина, молочные продукты. Добавим сложных углеводов: крупу, цельнозерновой...
- Показать ещё
золотое правило ПП-ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше, чем белка.
Белок должен быть легким: рыба,... ПП-ЧИЗКЕЙК
...Ингредиенты для основы:
белок одного яйца
1 ч.л.разрыхлителя
яблочное пюре (можно детское) – 70 гр
овсянка, 120 гр
какао, 10 гр
Видео26
Все
Группы54
