Публикации5631
ПП меню на неделю 👍
...Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан- Показать ещё
ПП меню на неделю 👍
...Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан Примерное меню правильного питания (ПП) на неделю 🍽️✨
...Вот примерное меню правильного питания на неделю, которое обеспечит разнообразие,...
- Показать ещё
Примерное меню правильного питания (ПП) на неделю:
...Сохрани, чтобы не потерять!
Понедельник
1. Овсянка на нежирном молоке с сахарозаменителем и бананом - Показать ещё
Вкусные пп-обеды на неделю☑️ Хочешь похудеть — начни с простого!
...**
Я сделала для тебя **готовое меню на каждый день** — сбалансированное,... ПП меню на неделю!
...Первый день
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан- Показать ещё
ПП меню на неделю.
...Понедельник .
●Первый завтрак:
40 г овсяной каши с 50 г свежих или замороженных ягод, 30 г орехов.
Второй завтрак: Примерное меню правильного питания (ПП) на неделю для равномерного похудения и поддержания формы:
...День 1
• завтрак: 200 г овсяной каши...
Группы507
