Публикации4912
Как самостоятельно рассчитать вес гранитного памятника
...Если Вы заказали установку в нашей мастерской
, Вам не нужно думать о весе...КАК ПОСЧИТАТЬ СВОЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС
...Прежде чем начать морить себя диетами, а то и голодом, стоит подсчитать свой идеальный вес. При этом...
КАК ПОСЧИТАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС?
...📱Формула проста:
Ваш рост в см - 100 = ваш вес в кг +- 5
Эта формула верна для мужчин и женщин старшего возраста.Как посчитать калории без особых формул?
...🔢
Скорее всего вы уже знаете 👉🏻 для того, чтобы постройнеть, нужен дефицит калорий, чтобы набрать вес - профицит.Как посчитать индекс массы тела, и не пришла ли пора худеть?
...На сегодняшний Как посчитать индекс массы теладень существует несколько...
КАК ПРАВИЛЬНО РАССЧИТАТЬ ВЕС И ДИАМЕТР ТОРТА
...Заказчик: сколько будет весить торт?
Вы: нууу… приблизительно…
Заказчик: нет, меня не устраивает! Скажите точно!КАК ПОСЧИТАТЬ КАЛОРИИ
...ФОРМУЛА РАСЧЕТА СУТОЧНОЙ НОРМЫ
📌Хотите похудеть или наоборот набрать вес - считайте правильно!!!
Вот они и пригодились - уроки математики в школе)) 😃- Показать ещё
Как посчитать БЖУ и сбалансировать питание?
...Сбалансированная диета – это тот режим питания, при котором ваш организм получает достаточное количество белков, жиров, углеводов в правильном соотношении.
Как посчитать калории?
...Два самых популярных метода подсчёта вашей нормы калорий – расчёты по Миффлину — Сан Жеору и Харрису — Бенедикту.
Как посчитать калорийность рациона и обеспечить баланс белков/жиров/углеводов?
...С вас 💛, а с нас пост.
Есть разные сложные формулы...