Публикации5648
Запеканка из форели
...Филе форели – 100 г
Один белок от куриного яйца
Несколько соцветий брокколи небольших
Лимонный сок
Лимонный перецЗапеканка из форели
...Филе форели – 100 г
Один белок от куриного яйца
Несколько соцветий брокколи небольших
Лимонный сок
Лимонный перецЗапеканка с форелью и пореем.
...Ингредиенты: -филе форели 350 гр; -лук порей 60 гр; -шпинат свежий 50 гр; -горох замороженный 70 гр;...
Запеканка из форели
...Итого на 100 грамм 91 ккал
Б/Ж/У 13 / 3.7 / 2.1
Филе форели – 100 г
Один белок от куриного яйца
Несколько соцветий брокколи небольших 100 г- Показать ещё
Запеканка из форели 73ккал на 100г
...Филе форели – 100 г
Один белок от куриного яйца
Несколько соцветий брокколи небольших
Лимонный сок Кето-рецепты от КЕТОША или как приготовить 🥘запеканку из форели 🐟 с брокколи🥦 и сыром 🧀
...✅ Ингредиенты:
✦ Филе форели – 100 г
✦ Один белок от куриного яйца- Показать ещё
ЗАПЕКАНКА ИЗ ФОРЕЛИ Что нужно:
...Филе форели – 100 гр.
Белок куриного яйца - 1шт.
Несколько соцветий брокколи небольших
Лимонный сок - 1 ст. л. Запеканка с форелью и пореем.
...Надо взять:
- филе форели 350 грамм;
- лук порей 60 грамм;
- шпинат свежий 50 грамм;
- горох замороженный 70 грамм;Запеканка из форели 🐟
...БЖУ на 100 грамм:
9,9/4,4/2,8 — 87 ккал
Ингредиенты:
🥚 Филе форели – 100 г
🥚 Белок — 1 шт
🥚 Брокколи — несколько соцветий