Публикации4986
Почему важно соблюдать БЖУ?
...Вся наша еда состоит из трио макроэлементов — белков, жиров и углеводов или БЖУ. Изменяя соотношение макроэлементов...
Соблюдать БЖУ 🥚🥩🥬
...🍴Правильное питание школьника — это в первую очередь баланс белков, жиров и углеводов. Недостаток этих веществ...
☝️ Почему на программе снижения или сохранения веса важно соблюдать баланс БЖУ!
...✅Наше здоровье, активность и внешний вид напрямую зависят от рациона питания
ЧТО ТАКОЕ БЖУ?
...📍В стремлении похудеть, сохранить вес или набрать его без вреда для здоровья, стоит ориентироваться не только на количество...
БЖУ - что это такое?
...И почему так важен их баланс? 🤔
БЖУ - это аббревиатура, обозначающая три основных макроэлемента, которые составляют...Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
...У многих людей возникает вопрос, для чего вообще нужно соблюдать соотношение белков, жиров...
БЖУ, как составляющая эффективного похудения.
...Вы уже знаете, что для снижения веса нужно расходовать больше калорий, чем потреблять...
ДЛЯ ЧЕГО НЕОБХОДИМО СЧИТАТЬ БЖУ⁉️
...Прежде чем начнешь читать ,не забудь поставить класс 👍
Принцип подсчёта калорий для похудения:
создать...
