Публикации5194
ЛАПША УДОН С КАЛЬМАРОМ И ОВОЩАМИ
...*японская кухня
Лапша удон, на мой взгляд, палочка-выручалочка любой хозяйки. Она обладает отличным...Лапша удон с кальмаром и овощами
...#Наслаждениевкусом Ингредиенты:
400 г лапши удон
1–2 тушки кальмара
2–3 болгарских перца
1 морковьЛапша удон с кальмарами и овощами
...Лапша удон, на мой взгляд, - палочка-выручалочка любой хозяйки. Она обладает отличным вкусом, хранится...
ЛАПША УДОН С КАЛЬМАРОМ И ОВОЩАМИ
...Лапша удон - 400 г
Кальмар - 1-2 шт.
Болгарский перец - 2-4 шт.
Морковь - 1 шт.
Корень имбиря - по вкусу (2-3 см)Удон с кальмарами и овощами
...Лапша – один из ключевых ингредиентов японских блюд, поэтому без нее никак.
Тебе понадобится: 400 г лапши...Удон с кальмаром и овощами .
...Очень вкусное и питательные блюдо на обед 😋
Калорийность на 100 гр.- 142 .
Белки - 11,54 г.
Жиры - 4,03 г.удон с кальмаром
...🔸500 гр очищенного кальмара
🔵300 гр болгарского перца
🔹300 гр морковки
🔵150 гр замороженной кукурузы
🔵150 гр бобов эдомаме (можно заменить на зеленый горошек или убрать совсем)Лапша удон с кальмаром wok
...Тонкая соломка из овощей, обжаренная в раскалённом растительном масле до состояния «al dente», обжаренный...
Удон с кальмаром в сливках 🍴
...КБЖУ на 100 грамм блюда:
Б - 9 г; Ж - 4,7 г; У - 13,5 г; 126,8 Ккал.
Ингредиенты:
- лапша удон - 100 г;
