Публикации5087
Диета Дюкана — фаза Атака (меню на неделю)
...Диета Дюкана
Диетическое питание — залог успеха в обретении стройной фигуры. Разработано...Рецепты диеты Дюкана для Атаки
...Люди, придерживающиеся белкового первого этапа, создают большое количество блюд специально для данной...
Первая фаза диеты Дюкана – «атака»
...Первая ступень диеты характеризуется и значительным уменьшением объемов и быстрой потерей веса.
ПЕРВЫЙ ЭТАП ДИЕТЫ ДЮКАНА – АТАКА
...Придерживаться этой фазы можно не более 10 дней. Если ваш лишний вес до 5 кг, вам предстоит пережить...
Диета Дюкана: рецепты на первое, второе и десерт.
...Столь популярная и эффективная диета получила свое название в честь разработавшего...
ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА ДЮКАНА
...Многие рекомендуют!
- Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня- Показать ещё
Примерное меню атаки по Дюкану на неделю
...Первый день:
Завтрак – яичница со слабосоленой рыбой (например, семгой) или нежирным мясом, кофе. Диета Дюкана: меню на каждый день недели, таблицы
...Этапы диеты Дюкана
Диета основана на списке из более чем 100 разрешённых продуктов питания и 4 этапах: атака, чередование, закрепление и стабилизация.Диета Дюкана.
...Примерное меню
Какие продукты нельзя употреблять:
Нельзя в первую очередь - сахар, сладости, выпечку. Исключить на трех...ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА ДЮКАНА
...Многие рекомендуют!
- Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня