Публикации5747
- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... ✅Подборка ПП- ужинов
...⏩Рыбные котлеты на гриле
Можно готовить на антипригарной сковороде или запечь в духовке
Рецепт котлет:
Филе рыбы✳️3 ПП Рецепта на УЖИН - Вкусные Рецепты ПОЛЕЗНОГО УЖИНА на Скорую Руку
...✳️ЗАПЕКАНКА С ГРЕЧКОЙ
Ингредиенты:
- 1ст. гречки
- 2 ст. воды4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА ДЛЯ ПП УЖИНА 😉🍗🍅
...Куриное филе с сыром: фитнес-ужин!
🔸на 100грамм - 103.3 ккал🔸Б/Ж/У - 17.17/2.63/1.78🔸Вкусные идеи для ПП-ужина
...Рецепты ПП: правильное питание, диетические·¥
1.Овощная запеканка: легкий ужин!
• Кабачки - 300 г
• Помидоры - 1 шт- Показать ещё
7 вкусных идей ПП-ужина: для всех, кто следит за фигурой!
...🍴🍋🍐🍆
Сохрани себе!📌
1. Здоровый ужин с брокколи и куриной грудкой
🔸на 100грамм - 116.32 ккал🔸Б/Ж/У - 13.37/6.14/2.31🔸 🍗 ПП грудка в духовке.
...РЕЦЕПТЫ, С КОТОРЫМИ НЕВОЗМОЖНО НЕ ПОХУДЕТЬ
Бесконечное разнообразие вкуса с заботой о здоровье и фигуре. Попробуйте...Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду 🍲
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)Рецепт ПП ужин🥘
...Ингредиенты:
Кабачок 1 шт
Куриное филе 400 гр
Томатная паста 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Сыр 40 гр
Нарезаем кабачок...
