Публикации5551
РИС С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ
...ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 🍚 Рис длиннозёрный — 100 гр
- 🐟 Тунец консервированный в с/с — 185 гр
- 🌽 Кукуруза консервированная — 50 гр- Показать ещё
Рис с тунцом и овощами
...30 мин 6 порций
Ингредиенты:
- Тунец консервированный в масле кусочками – 1 банка.
- Рис длиннозёрный – 200 г. 📌Рис с тунцом и овощами — полезное и сытное блюдо
...🍴Рис с консервированным тунцом и овощами — прекрасный вариант для семейного ужина...
- Показать ещё
📌 Салат с тунцом, рисом и овощами
...Отличный рецепт вкуснейшего салата из консервированного тунца, вареного риса, соленых огурцов, кукурузы,...
Рис с овощами и консервированным тунцом (на сковороде)
...Продукты (на 5 порций)
Рис длиннозёрный - 200 г
Тунец консервированный в масле или в с/с - 100 г (без жидкости)📌 Салат с тунцом, рисом и овощами
...Отличный рецепт вкуснейшего салата из консервированного тунца, вареного риса, соленых огурцов, кукурузы,...
Рис с тунцом
...Ингредиенты⤵️
✅1 стакан длиннозерного риса
✅1 банка консервированного тунца
✅300 г мексиканской овощной смеси
✅1 луковицаТоп-5 рецептов с рисом.
...👍
....
1. Салат из бурого риса с тунцом: на ужин!
🔸на 100грамм - 81.33 ккал🔸Б/Ж/У - 8.07/0.62/11.11🔸
Ингредиенты:🐟 Жареный рис с тунцом — быстрый, сытный и яркий ужин из простых ингредиентов.
...Что понадобится:
🔸200 г отварного риса
🔸2 яйца
🔸1 банка тунца в собственном сокурецепт на ужин