Публикации5215
Тилапия на пару
...Ингредиенты:
▶ Филе тилапии 4шт.;
▶ Соль по вкусу;
▶ Специи по вкусу;
▶ Сок лимона по вкусу.
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.- Показать ещё
Тилапия на пару
...45 мин 2 порции
Ингредиенты:
- Филе тилапии – 400 г.
- Соль – по вкусу.
- Специи для рыбы – по вкусу.
- Мускатный орех – по вкусу. Тиляпия на пару
...Ингредиенты:
Филе тилапии — 4 шт.
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Сок лимона — по вкусу
Процесс приготовления:
1.Подготовьте все необходимые ингредиенты.Тилапия на пару с овощами!
...Мультиварка и простые рецепты для мультиварки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тилапия (филе) 150 г
Морковь 100 г
Брокколи (замороженная) 100 г🦪 Тилапия на пару с тофу и острым соусом
...🍽 Параметры готовки:
- Время приготовления ингредиентов: 30 минут
- Время готовки: 30 минутТилапия на пару с картофельным пюре!
...Мультиварка и простые рецепты для мультиварки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Картофель 600 г
Тилапия (филе) 150 гТилапия на пару в мультиварке!
...Мультиварка и простые рецепты для мультиварки
Ингредиенты:
Тилапия – 2 шт.,
Устричный соус – 1 ч. ложка,ТИЛАПИЯ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ ...............................................................
Ингредиенты:
Тилапия – 2 шт.,
Устричный соус – 1 ч. ложка,Тилапия на пару с овощами в мультиварке.
...Ингредиенты:Количество:Тилапия (филе)-150 г Морковь-100 г Брокколи (замороженная)-100 г Цветная...
