Публикации1753
ПП
...ТИЛАПИЯ В ТРОПИЧЕСКОМ СОУСЕ Калорийность на 100грамм: 75Ккал
Вероятно у вас за окном нет джунглей, но вы всегда можете создать
тропическое настроение у себя на кухне. Тилапия в тропическом соусеПП ТИЛАПИЯ
...#рецепты_в_гиф #секрет_вкуса
🔻 Ингредиенты
🐟 Тилапия (филе)
🧅 Лук 1 шт.
🍅 Помидор 1-2 шт.
🥛 Сметана обезжиренная
🧂 Соль, перец по вкусу
🧀 Сыр (у меня безлактозный)ПП ТИЛАПИЯ👋 🔻 Ингредиенты
...🐟 Тилапия (филе)
🧅 Лук 1 шт.
🍅 Помидор 1-2 шт.
🥛 Сметана обезжиренная
🧂 Соль, перец по вкусу
🧀 Сыр (у меня безлактозный)Тилапия
...Латинское название: Oreochromis spp., Sarotherodon spp., Tilapia spp.
Другие названия: тиляпия, амнун (ивр.), мушт (араб.), рыба Святого Петра Семейство: Цихловые✪ 7 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ОДИН ДОКТОР ПЕРЕСТАЛ ЕСТЬ ТИЛАПИЮ
...В мире производителей морепродуктов творятся темные дела, и разобраться с...
ТИЛАПИЯ В ПАНИРОВКЕ С ПАРМЕЗАНОМ ***
...Калорийность 130 ккал на 100 гр
Б/Ж/У - 19.1/ 3.5/ 4.5
📑 ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Филе тилапии (треска или другая белая рыба)— 900 гр;Paratilapia polleni
...ТИЛЯПИЯ ПОЛЛЕНИ, ТИЛЯПИЯ ЗВЕЗДЧАТАЯ
Тиляпия поллени - очень мощная рыбка, выглядит она весьма брутально, особенно...Тилапия с чесноком и лимоном
...Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 19.2 / 4.1 / 0.6
Ингредиенты:
1 филе тилапии (свежее или мороженое – разморозить)Тилапия с клюквенным соусом — вкусное и полезное блюдо!
...Если хотите удивить домашних насыщенным вкусом и ярким ароматом, попробуйте...
