Публикации5119
Вкусный завтрак.
...Тыква запеченная, с творогом и изюмом.
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *6.3 *3.1 *15.24 *106.76
Для одной порции нам понадобится:ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК.
...ТЫКВА ЗАПЕЧЕННАЯ, с ТВОРОГОМ и ИЗЮМОМ. ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! ❤ 🔶 ✔ СОХРАНЯЕМ СЕБЕ! 🔸
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *6.3 *3.1 *15.24 *106.76Питаемся правильно: подборка ПП-рецептов из тыквы
...Если вы придерживаетесь правильного питания, то тыква — частый гость на вашем столе.
ПП-ТОРТС ТЫКВОЙ
...📌КБЖУ на 100 гр: ~ 136/11,5/5/11
Рецепт
Коржи:
300 гр тыквы
2 яйца
1 ч.л. корицы
1/2 ч.л. мускатного ореха
6-7 гр фитпарада (стевия)ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ - вкусный и питательный завтрак
...🔸 на 100 грамм -83 ккал 🔸 белки -3 🔸 жиры -1 🔸 углеводы - 16 🔸
ИНГРЕДИЕНТЫ:Вкусная ТЫКВА на Завтрак или Ужин!
...Тыквенная каша, которая тает во рту! Быстро. Полезно. Просто. Tыква! Простой рецепт из тыквы на...
Пряная печеная тыква!
...Когда: завтрак/дообеденный перекус/полдник.
Ингредиенты:
тыква – 800 г
изюм – 75 г
сок 1 лимона
мед – 2 ст. л🔹 САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: 5 рецептов 🔹
...1. 🔹 ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ - вкусный и питательный завтрак🔹
🔸 на 100 грамм -83 ккал 🔸 белки -3 🔸 жиры -1 🔸 углеводы - 16 🔸