Произошла проблема с интернетом
Войти
|
Регистрация
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
Все темы
1924
Обсуждаемые
Ещё
Прикреплённая тема
22 июл 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
‼️ Внимание!
...
•••
3
•
5
•
29
23 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🧐Как убрать болевые триггерные точки и проработать фасции тела?
...
•••
3
•
9
•
37
19 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
✅ Как правильно надевать и снимать бандаж?
...
•••
08:06
Корсет или бандаж для спин. Как правильно надевать и снимать бандаж.
3
•
9
•
34
18 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🤔 Корсет или бандаж для спины?
...
•••
0
•
3
•
17
17 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
♨️ Внимание!
...
•••
0
•
6
16 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
5️⃣ практических видео для тех, кто постоянно работает в положении сидя или стоя
...
•••
0
•
1
•
9
15 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
♨️ 6 правил защитить свою спину от травм и радикулитов при работе на огороде и физической активности дома.
...
•••
1
•
5
•
41
13 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
👉 Для тех, кто сидит или стоит…
...
•••
0
•
1
•
11
12 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🤔 Вы бы себя к кому больше отнесли ➖ к любителям ухаживать за садом, огородом или заниматься хозяйством в доме/квартире?
...
•••
4
•
2
•
9
12 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🐞 3 уровня усложнения упражнения “Мертвый жук” 🐞.
...
•••
06:06
3 уровня усложнения упражнения “Мертвый жук”
0
•
11
•
52
10 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🐞 Упражнение “Мертвый жук” на весь мышечный корсет 🐞
...
•••
01:34
Классический вариант упражнения “Мертвый жук”
3
•
26
•
84
9 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
🎯 Завтра повторим бесплатный мастер-класс «Здоровая поясница: Как в домашних условиях восстановить спину без врачей и лекарств» ➖ 10 марта, в 19:00 по Москве?
...
•••
0
•
20
8 мар 2021
Здоровая спина и суставы с Александрой Бониной
💁 🌹 Спешу поздравить всех прекрасных девушек и женщин с чудесным
...
•••
9
•
1
•
20
>