ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO

вчера 19:31
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Не белок, а вода: как обезвоживание «съедает» ваши мышцы.
...
2 дек
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Присед «с нулевой скоростью»: зачем он нужен в реабилитации и работе с болью.
...
29 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Степ-аэробика — это уникальное сочетание физической активности, музыкальности и точной техники.
...
27 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Когда речь заходит об углеводах, многие тренеры ограничиваются советом «ешь гречку, рис и немного фруктов».
...
19 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Гипермобильность: почему ваш подопечный гнется как пластилин, а силы — нет?
...
Показать ещё
17 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Персональный тренер — это не просто человек, который считает повторы.
...
13 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Артрит — не приговор к малоподвижности.
...
7 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Осенние, тыквенные вафли🎃
...
1 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Фундамент профессионального тренера: что важно знать до первой тренировки вашего клиента?
...
1 ноя
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Аминокислоты: BCAA, EAA, глютамин, цитруллин и другие.
...
20 окт
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
К вам часто приходят клиенты, которые знают или подозревают у себя межпозвонковую грыжу и приходят с запросом «У меня грыжа в пояснице, но я хочу тренироваться»?
...
14 окт
ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ ЧЕЛЯБИНСК InstructorPRO
Пилатес - это просто легкая растяжка для расслабления?
...