Заметки
- 13 нояGalina Sed поделилась темойФитнес-тренер Денис Черногузов12 ноя•••Показать ещё
Почему важно делать растяжку после сидячей работы?
1. Предотвращение мышечного напряжения и боли.
Длительное сидение приводит к зажиму и укорочению...ещё