Публикации5227
- Показать ещё
Салат с тунцом и булгуром
...25 мин 2 порции
Ингредиенты:
- Булгур (крупа) – 50 г.
- Помидор – 60 г.
- Огурец свежий – 60 г.
- Яйца С2 варёные – 2 шт. САЛАТ ИЗ НУТА И БУЛГУРА С ТУНЦОМ
...Этот лёгкий, полезный и вкусный салат поможет Вам, особенно когда нужно подкрепиться на скорую руку.
Салат из нута и булгура с тунцом Ингредиенты
...Нут (сухой) – 100 г.
Булгур - 100 г.
Сельдерей – 1 черешок
Тунец в собственном соку – 180 г.САЛАТ ИЗ НУТА И БУЛГУРА С ТУНЦОМ.
...Я все продолжаю свои эксперименты с нутом. Уж очень мне пришлись по душе эти бобовые. И вкус нравится,...
- Показать ещё
Салат с тунцом "Капля воды" - с булгуром Ингредиенты:
...булгур - 1 стакан;
соль - по вкусу;
тунец консервированный - 1 банка;
майонез - по вкусу; Легкий плов из тунца и булгура Основные
...тунец консервированный 1 банка
булгур 1 стакан
лук репчатый ½ шт.
шпинат замороженный 50 гРулет с булгуром и тунцом
...КБЖУ 210.25/10.52/4.51/31.24
Ингредиенты:
140 гр булгур (в сухом виде);
1 банка консервированного тунца;Булгур с тушенкой Ингредиенты:
...- Булгур (объем стакана 250 мл.) 1 стак.
- Тушенка (у меня говяжья) 350 гр
- Лук (одна крупная луковица) 150 грТунец и овощи на гриле с лимонным булгуром
...Что нужно:
6 стейков тунца толщиной 2,5–3 см
600 г мелких цукини
400–600 г мелких помидоров на веткеТунец и овощи на гриле с лимонным булгуром
...Что нужно:
400 г стейков тунца AGAMA @agama_seafood
400 г мелких цукини
400 г мелких помидоров на ветке