Публикации5760
- Показать ещё
7 вкусных идей ПП-ужина: для всех, кто следит за фигурой!
...🍴🍋🍐🍆
1. Здоровый ужин с брокколи и куриной грудкой
🔸на 100грамм - 116.32 ккал🔸Б/Ж/У - 13.37/6.14/2.31🔸 Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲ПП-ужин для настоящих гурманов!
...Сегодня делюсь с вами рецептом невероятно вкусного и полезного ужина, который не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и поддержит вашу фигуру в отличной форме.
5 идей для лёгкого ПП-ужина
...Вкусные и полезные Рацион каждого дня должен быть полноценным, и ужин – не исключение. Даже если ваша цель...
- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... Правильное питание на ужин (ужин ПП).
...Диетологи доказывают, что принимать пищу в вечернее время противопоказано не только тем кто следит...
Полезное питавние (ПП) - вкусно, калорийно, быстро и полезно
...Завтрак
Скажу вам так: завтрак не мой любимый прием пищи. После бесконечных...Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
500 гр грудка (индейки, курицы)Приготовим вкусный пп ужин?
...😉
«Куриное филе, тушенное в кефире с зеленью, с гарниром из свежих овощей»
▪️Ингредиенты:
- куриная грудка — 2 шт
