Публикации5760
- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... Правильное питание на ужин (ужин ПП).
...Диетологи доказывают, что принимать пищу в вечернее время противопоказано не только тем кто следит...
Простой и быстрый ПП ужин 🍽️
...🔸 На 100 грамм - 115 кКал 🔸 Б/Ж/У - 10.5/6.3/2.3
Ингредиенты:
▫️ Куриное филе - 900 г
▫️ Помидоры черри - 250 гПриятного аппетита!Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
500 гр грудка (индейки, курицы)ПП ужин или обед, который понравится всей семье
...Привет, друзья!
Во время похудения сложно выбрать блюдо на ужин. Обязательно нужно...5 идей для лёгкого ПП-ужина
...Вкусные и полезные Рацион каждого дня должен быть полноценным, и ужин – не исключение. Даже если ваша цель...
- Показать ещё
7 вкусных идей ПП-ужина: для всех, кто следит за фигурой!
...🍴🍋🍐🍆
1. Здоровый ужин с брокколи и куриной грудкой
🔸на 100грамм - 116.32 ккал🔸Б/Ж/У - 13.37/6.14/2.31🔸 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА ДЛЯ ПП УЖИНА 😉🍗🍅
...Куриное филе с сыром: фитнес-ужин!
🔸на 100грамм - 103.3 ккал🔸Б/Ж/У - 17.17/2.63/1.78🔸
