Публикации5639
Маш с овощами на гарнир
...Ингредиенты:
Маш – 1 ст
Морковь – 1 шт
Перец болгарский – 1 шт
Лук – 1 шт
Масло растительное – 2 ст.л
Чеснок – 2 зубчКак готовить маш?
...Маш — это бобовое растение родом из Азии, маленькие зеленоватые бобы-горошины. В Азии из него веками варят густые...
🍴 ПП гарнир из маша
...Предлагаю оригинальный гарнир из пропаренного риса и маша.
Маш содержит белок, который полностью усваивается организмом.Секрет мангальщика: всего 10 минут в этом маринаде подарят овощам-гриль необыкновенный вкус!
...Такие овощи послужат прекрасным гарниром...
Гарнир из маша с овощами
...рецепт смотрите здесь 👇
🌱 Маш: богатый вкус и польза в каждом блюде!
...Маш - это не просто бобовые, а кладезь белка, клетчатки, витаминов и минералов. Он отлично подойдет для вегетарианского и здорового питания.
Суп из маша с овощами.
...Состав:
1 литр воды
2/3 стакана маша
2 шт картофеля
1 шт моркови
100 гр. цветной или белокочанной капусты
зелень (петрушка, укроп)Миш-маш
...Ингредиенты: 1) Яйца - 5 Штук
2) Перец болгарский - 1 Штука
3) Лук - 1 Штука
4) Чеснок - 2 Зубчика
5) Помидоры - 2 Штуки
6) Сыр плавленый - 100 ГраммПредлагаю вам необычный рецепт с пророщенным машем.
...Это тушёные проростки с овощами.
Пророщенный маш с овощами - рецепт с фото и видео
Группы78
