Публикации159
🔣ПП «Удон» на обед 7 грамм белка и 0,8 грамм жира на 100 грамм!
...КБЖУ на 100гр: 100/7/0.8/17
Ингредиенты:
Гречневая лапша или лапша «Удон»- 250 грамм (вес в сухом виде)VID_20250618_174812_018.mp4.movПП удон с курицей и овощами 😋
...Кбжу на 100г: 109/5/8/4
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Ингредиенты:
– Куриное филе
– Болгарский перецIMG_1486.MP4Вкусный ПП удон с индейкой на ужин
...К/Б/Ж/У на 100г: 218/8/9/32
Ингредиенты:
– Лапша удон
– Бедро индейки (можно заменить на свинину, говядину, курицу)
– Зелёный лук
– Кунжут
– Соус териякивидео🍜🍤📜Удон с креветками: Историческое наслаждение и польза и вот почему
...Удон, традиционная японская лапша, впервые упоминается в исторических записях периода Эдо (1603-1868) .
Суп с лапшой Удон🍜
...🔸Ингредиенты:
• Куриное филе: 1 шт;
• Лапша удон: 100 г;
• Помидор: 1 шт;
• Лук: 1 шт;
• Морковка: 1 шт;
• Яйцо: 1 шт;Суп с лапшой Удон🍜 🔸Ингредиенты: • Куриное филе: 1 шт;
...• Лапша удон: 100 г; • Помидор: 1 шт; • Лук: 1 шт; • Морковка: 1 шт; • Яйцо:...
Суп с лапшой Удон🍜 🔸Ингредиенты: • Куриное филе: 1 шт;
...• Лапша удон: 100 г; • Помидор: 1 шт; • Лук: 1 шт; • Морковка: 1 шт; • Яйцо:...
Удон с курицей и овощами😍
...Ингредиенты:
- лапша удон - 140 гр
- куриное филе - 250 гр
- болгарский перец - 100 гр
- морковь - 100 гр😋😋😋
