Публикации5592
- Показать ещё
ПП-варианты салатов из тунца.
...Идеально на ужин!
1. 🔹Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами🔹
🔸 На 100 гр - 94.56 ккал 🔸 белки - 9.26 🔸 жиры - 2.64 🔸 углеводы - 7.98 🔸 Диетический салат с тунцом, яйцом, огурцом и помидорами
...Ингредиенты:
- 1 банка консервированного тунца в собственном соку (около 150-200 г)ПП-ВАРИАНТЫ САЛАТОВ ИЗ ТУНЦА.
...ОТЛИЧНЫЙ УЖИН
1. Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами
на 100грамм - 94.56 ккал🔸Б/Ж/У - 9.26/2.64/7.98🔸ПП САЛАТ С ТУНЦОМ КОНСЕРВИРОВАННЫМ
...Легкий, питательный, вкусный, без майонеза! ПП салат с консервированным тунцом быстро и просто готовится.
ПП
...САЛАТЫ С ТУНЦОМ Вкусный салатик из тунца 👍
Ингредиенты:
Тунец консервированный 1 банка (в собственном соку)
Яйца
Огурцы
Зелень и сок из тунцаСалат с консервированным тунцом, свежим огурцом и яйцом
...Ингредиенты:
🔸 тунец консервированный — 1 банка
🔸 яйца куриные — 3 шт.
🔸 огурцы свежие — 1 шт.Салат из тунца с яйцами и огурцом🥒 Нам понадобится: Консервированный тунец в собственном соку – 180 г.
...Яйца – 3 шт.
Салатный микс – 150 г.ПП-варианты салатов из тунца.
...Идеально на ужин!
1. Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами
На 100 гр - 94.56 ккал белки - 9.26 жиры - 2.64 углеводы - 7.98
