Публикации5156
Сэндвич с тунцом
...📌 Ингредиенты:
Хлеб зерновой ( тостовый) - 4 ломтика
Тунец консервированный в собственном соку - 100г
Сыр твёрдый - 50г⏺ Сытный сэндвич с тунцом
...✔️ 2 порций
⏱ 30 минут
📝 КБЖУ на 1 порцию: 463/30/18/41
➡️ Ингредиенты:
Ц/з тостовый хлеб - 4 кусочка (200 гр)Сытный сэндвич с тунцомНачинаем новую неделю с вкусного пп-рецепта: сэндвич с тунцом и авокадо.
...Ингридиенты
🔹Авокадо 1 шт
🔹Стейк тунца 1 шт
🔹Черный хлеб для сэндвичейСэндвич с тунцом.
...Отличная идея в качестве закуски.
Сэндвичи с тунцом является отличным рецептом простой и аппетитной закуской, которая...СЭНДВИЧ С ТУНЦОМ
...Примерное КБЖУ на 100 грамм: 60/4/1/6
Ингредиенты (2 порции):
- 4 ломтика цельнозернового хлеба,
- 2 яйца,VID_20220927_152807_308.mp4⏺ Сытный сэндвич с тунцом для вкусного завтрака
...✔️ 1-2 порций
⏱ 15 минут
📝 КБЖУ на 100 гр: 140/11/6/9
➡️ Ингредиенты:
Цельнозерновой тостовый хлеб - 2 кусочкаСытный сэндвич с тунцом для вкусного завтракаПП-сэндвич с тунцом
...КБЖУ - 60 ккал (4/1/6)
Ингредиенты (2 порции):
-3-4 ломтика цельнозернового хлеба
-2 яйца
-70 гр. консервированного тунца в собственном сокуСэндвич с тунцом на завтракСэндвич с тунцом
...💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥 💥
Примерное КБЖУ на 100 грамм: 60/4/1/6
Ингредиенты (2 порции):
- 4 ломтика цельнозернового хлеба,- Показать ещё
Сэндвич с тунцом
...Сэндвич с тунцом готовится очень быстро. Начинка получается тёплой, так как обжаривается на сковороде. Сэндвичи очень...
Сэндвич с тунцом
...Ингредиенты:
▫️хлеб для сэндвичей — 8 кусков
▫️тунец консервированный — 300 г
▫️яйцо — 4 шт.
▫️чеддер — 4 куска
▫️помидоры — 2 шт.
