Публикации5614
Судак с овощами
...Автор Екатерина Дубовицкая
г. Черноголовка Моск.обл.
Рыба - это всегда вкусно и полезно, тем более, если блюдо запекается...Судак с пюре из картофеля и свеклы
...Ингредиенты:
▫️судак филе — 1 шт.
▫️картофель — 2 шт.
▫️свекла — 2 шт.
▫️сыр твердый — 100 г
▫️перец горошком смесь — по вкусу- Видео
СУДАК, ЗАПЕЧЕННЫЙ С КАРТОФЕЛЕМ
...🐟Судак, запеченный в духовке с картошкой – простая домашняя еда, вкусная и сытная.
☀️В советские времена... Судак с овощами под яичным соусом
...Диетическое блюдо, максимальная польза: продукты приготовлены в пароварке.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе судака 500 г- Показать ещё
Судак с овощами в горшочке
...Ингредиенты:
судак (филе) - 700г.
цуккини - 1-2 шт.
морковь - 3 шт.
корень сельдерея - около 200г.
картофель - 4-5 клубней Судак с овощами на пару
...Судак 400 г
Брокколи 400 г
Капуста цветная 100 г
морковь 0,5 шт
Картофель 2 шт
Оливковое масло 1 ст. л.
Вода 200 млСудак с овощами под яичным соусом
...ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе судака 500 г
капуста 200 г
картофель 4 шт.
морковь 4 шт.
для соуса:
яичный желток 2 штСудак с овощами на пару в мультиварке
...Состав:
судак – 1 тушка;
картофель – 1 шт.;
стеблевой сельдерей – 100 г;
морковка – 1 шт.;
перец сладкий крупный – 1 шт.;Судак с овощами на пару в мультиварке
...Рецепт постного блюда, полезного и сытного. Судак получается более сочным, если готовить с овощами...
Судак на овощной подушке
...Очень вкусное и питательное блюдо, которое подойдет и для повседневного меню, и для любого праздничного стола.
