Публикации5760
Несколько вариантов завтраков с высоким содержанием белка🍳 #рецепт
...Здоровый завтрак должен включать белок, сложные углеводы и клетчатку.
ИДЕИ ДЛЯ БЫСТРОГО БЕЛКОВО-ЖИРОВОГО ЗАВТРАКА 🦈🥚🥙
...Белково-жировые завтраки - это ТРЕНД, который заслужил свою славу. Заменив богатые...
12 лучших идей белковых завтраков, которые спасут худеющих: вкусно и сытно
...Белок! Как много в этом слове слилось для сердца (и не только...
9 рецептов завтраков, от которых вы будете без ума
...1. Маковые блинчики: идеальный завтрак
На 100 г: 137 ккал, белки - 5 г, жиры - 7 г, углеводы - 13 г.7 рецептов правильного завтрака!
...Начните свой день ярко! 7 рецептов, которые разнообразят ваш рацион!1. Овсяная запеканка: вкуснее завтрака...
Идеальный завтрак
...4-6 яичных белков + 2 целых яйца
1 порция овсяной каши
1 банан
525 калорий, 38 г белка, 59 г углеводов, 15 г жиров7 рецептов правильного завтрака!
...Забирай себе, хватит на целую неделю!👌🏻
1. Правильный завтрак-ленивые сырники
На 100 г: 134 ккал, белки - 14 г, жиры - 5 г, углеводы - 10 г.7 идеальных завтраков: выбирай свой вариант!
...Начинайте каждый день вкусно, и хорошее настроение в течение дня вам обеспечено!
1. Правильный завтрак-ленивые сырникиБелковый завтрак – лучшее решение!
...Творог на завтрак – это отличный источник белка, минералов и витаминов. Дружит с фруктами и ягодами,...
8 рецептов вкусных и полезных завтраков
...👌Разнообразьте свое меню чудесными рецептами на каждый день!🍴
1. ПП-блинчики с творогом
На 100 г: 112 ккал, белки - 11 г, жиры - 6 г, углеводы - 4 г.
Группы255
