Публикации5760
Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲- Показать ещё
7 вкусных идей ПП-ужина: для всех, кто следит за фигурой!
...🍴🍋🍐🍆
1. Здоровый ужин с брокколи и куриной грудкой
🔸на 100грамм - 116.32 ккал🔸Б/Ж/У - 13.37/6.14/2.31🔸 Приготовим вкусный пп ужин?
...😉
«Куриное филе, тушенное в кефире с зеленью, с гарниром из свежих овощей»
▪️Ингредиенты:
- куриная грудка — 2 штПП-ужин для настоящих гурманов!
...Сегодня делюсь с вами рецептом невероятно вкусного и полезного ужина, который не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и поддержит вашу фигуру в отличной форме.
- Показать ещё
Рецепты ПП ужина
...Ужин должен состоять из белка и овощей. Овощей в два раза больше. чем белка.
Белок должен быть легким: рыба, морепродукты,... 😋 Топ 4 идеи для пп-ужина!
...👇 Сохрани, чтоб не потерять😉
🌱ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ ИНДЕЙКИ С ОВОЩАМИ
на 100 гр: 27.5 ккал. Б/Ж/У: 3.7 / 0.3 гр. / 2.5 гр.✳️3 ПП Рецепта на УЖИН - Вкусные Рецепты ПОЛЕЗНОГО УЖИНА на Скорую Руку
...✳️ЗАПЕКАНКА С ГРЕЧКОЙ
Ингредиенты:
- 1ст. гречки
- 2 ст. воды3 ПП Рецепта на УЖИН - Вкусные Рецепты ПОЛЕЗНОГО УЖИНА на Скорую РукуБыстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
...Ингредиенты:
500 гр грудка (индейки, курицы)5 идей для лёгкого ПП-ужина
...Вкусные и полезные Рацион каждого дня должен быть полноценным, и ужин – не исключение. Даже если ваша цель...
Видео70
Все
Группы866
