Публикации1507
📎 ПП — Яичная фриттата со шпинатом и стручковой фасолью 👌🏻
...Ингредиенты:
- 2 яйца,
- 100 гр. стручковой фасоли,
- 200 гр. свежего шпината,Фриттата - лучший рецепт для ПП-завтрака!
...на 100грамм - 92.91 ккалБ/Ж/У - 6.45/6/2.84
Ингредиенты:
Кабачок - 300 гр.
Яйца - 5 шт.
Сыр твердый - 50 гр.ПП фриттата с брокколи и сладким перцем.
...Фриттата с брокколи и сладким перцем — классический итальянский омлет. Главный ингредиент...
ПП ФРИТТАТА СО ШПИНАТОМ И ГОРБУШЕЙ
...ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца – 5 шт
Шпинат – 80 г
Горбуша слабосоленая – 80 г
Черри – 10 шт
Пармезан – 40 гПП ФРИТТАТА СО ШПИНАТОМ И ГОРБУШЕЙ
...ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца – 5 шт
Шпинат – 80 г
Горбуша слабосоленая – 80 г
Черри – 10 шт
Пармезан – 40 гКабачковая пп-фриттата
...Необходимые продукты:
кабачок — 1 шт.
яйца — 2 шт.
соль
перец
зелень (укроп, мята)
йогурт или нежирная сметана — для подачи❤️ ПП
...ФРИТТАТА С КУРИЦЕЙ, ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ 🔸на 100грамм - 72.79 ккал
🔸Б/Ж/У - 9.29/3.16/2🔸
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца 4 шт.
Шампиньоны 6 шт.Фриттата
...Ингредиенты:
— 4 яйца;
— 2 крупных помидора;
— 1 головка лука;
— 1 ст. л. тимьяна (лучше свежего);
— оливковое масло;
— перец, соль, мускатный орех.ПП МИНИ-ФРИТТАТЫ
...#correctadvices_cookery_recipes
Сегодня хочу предложить вам новый вариант приготовления омлета, мини-фриттаты. Фриттата...
