Публикации4127
🍴 ПП — Плов с мидиями 👌
...Ингредиенты:
Рис - 200 гр.,
Мидии замороженные - 400 гр.,
Лук репчатый - 150 гр.,
Морковь - 200 гр.,
Зелёный горошек замороженный - 100 гр.,Ингредиенты рецепта «Салат с мидиями ПП»:
...Мидии - 100 гр.
Яйцо куриное - 2 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Листья салата - 20 гр.Мидии
...Состав и свойства
Мидии по количеству белка превосходят говядину и рыбу. В них много минеральных солей, витаминов группы В, витамина...🍴 ПП салат с мидиями
...Морепродукты — источник полезного белка и микроэлементов. Поэтому прекрасно заменяют мясо в рационе.
Кроме того...- Показать ещё
КАК ПРОВЕРИТЬ СВЕЖЕСТЬ МИДИЙ?
...Полезные сведения о мидиях, которые могут спасти вам жизнь!
В средней полосе России живых мидий не найти... Плов с мидиями.
...✔на 100 г 149.1 ккал Б/Ж/У 5.67/0.91/30.24❗
Рис – 2стакана
Мидии – 350г.
Морковь – 2-3шт.
Лук репчатый – 2шт.
Молоко – 3ст.л.МИДИИ ПОД СЫРОМ.
...Вкуснейшее белковое блюдо😋
👉К/Б/Ж/У на 100гр: 167ккал / 17г / 8г / 4г
Ингредиенты:
Мидии варёно-мороженные - 500гр;ПП
...Плов с мидиями На 100 г. – 146 ккал.
Рис – 2 стакана
Мидии – 350 г.
Морковь – 2-3 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Молоко – 3 ст. л.10 ФАКТОВ О МИДИЯХ
...Удивительные факты о ваших любимых морепродуктах!
1. Срок жизни мидий зависит от места их обитания и может составлять...
