Публикации5569
- Показать ещё
Простые варианты завтраков на ПП
...🥪 СЭНДВИЧ
• цз хлеб
• сыр лёгкий
• ветчина из индейки/курицы
Поджарить до золотистой корочки на сковороде или гриле - Показать ещё
Простые варианты завтраков на ПП
...СЭНДВИЧ
цз хлеб
сыр лёгкий
ветчина из индейки/курицы
Поджарить до золотистой корочки на сковороде или гриле Варианты пп завтраков на неделю 🥪
...#завтрак
Вариант завтрака на пп!
...Блинчики из овсяной муки с творожной начинкой.
Для теста:
1 яйцо
100 гр молока
2,5 ст.ложки овсяной муки (можно смолоть овсяные хлопья)Вариант завтрака на пп:
...Бутерброды из цз хлеба (да-да, бутерброды можно!😊) главное, чтобы хлеб был не из пшеничной муки. Ну, и конечно же, никакой магазинной колбасы!
Варианты пп-завтраков на неделю 🍳
...Автор: Elena_Good
#завтрак- 😘
Еще вариант омлета на пп завтрак🥗
...КБЖУ на 100 гр: 84,5/7/5/2,6
🥗 Яйцо -2 шт
🥗 Молоко -80мл
🥗 Творог 5% -100г
🥗 Кабачок-100г
🥗 Помидор-100г Завтрак на ПП — варианты быстрых рецептов
...👍🏻фруктовый салат с натуральным йогуртом и семенами.
Простой и быстрый витаминный салат. Нарезаем фрукты, заливаем йогуртом, добавляем любые семена.
